Menu
Episode 23
Выпуск 23
Burning out
Выгорание
Learn how to get the script below
Узнайте, как получить текст, ниже
Guys, you can find the full script for this podcast on Boosty (as well as for other podcasts). But not only the script! Translation of the essential words and phrases, additional materials (videos, books), free practices! Save your time and efforts and get maximum for your Russian!
Alexander Pushkin
Russian poet and the Ambassador of Kak Pushkin project
This episode is about the desease of nowadays - burning out. Have you ever felt that you are exhausted, permanently tired and don't want anything? Have you ever worked 24/7 or burned midnight oil? 
Listen to this episode and you will know what to do if you're burned out, how to prevent it and also about my own experience. This time I speak quite fast, so hope it will be a good practice for you!
As usual, if you don't understand anything, need explanation or help - feel free to write a comment and ask me!
MP3, script and words translation: https://boosty.to/likepushkin/posts/8ae14e3b-c899-40e5-a9c8-4fcd557a77c8

* * *

Привет, друзья! С вами снова подкаст проекта “Как Пушкин” для всех, кто хочет говорить на русском языке. Напомню, что больше вариантов для тех, кто изучает русский, вы найдёте на сайте https://likepushkin.com/. Там же вы сможете найти все остальные подкасты, причём к первым подкастам есть бесплатные скрипты. Также там есть фильтр для подкастов, то есть, вы сможете выбрать подкаст по определённым темам и прорабатывать определённые темы по моим подкастам. Ну а если вы хотите пойти дальше и получать первыми все новые выпуски подкастов, а также все скрипты ко всем подкастам и переводы и объяснения самых важных слов и выражений в подкасте, то вы можете стать патроном на Patreon, ссылочка будет в описании.

Да, кстати, патроны могут скачивать себе все выпуски подкастов, чтобы слушать их когда угодно и где угодно. А в качестве бонуса я периодически выкладываю для своих патронов какие-то интересные фильмы или тестовые сэмплы моих курсов или каких-то обучающих материалов, вот. Иногда я даю возможность попробовать платные программы бесплатно. Так что буду рада, если вы присоединитесь к числу моих патронов. Для меня это всегда признак того, что то, что я делаю, важно, и стоит продолжать.

Ну что ж, давайте перейдём к теме сегодняшнего разговора. Вы знаете, сегодня я хочу с вами поговорить на тему выгорания. Выгорание. Что такое выгорание? Выгорание - это когда мы настолько устали, причём длительно устали, что жизнь становится неинтересной, и нам не хочется ни работать, ни заниматься нашими хобби, нас ничего не радует. И вот это состояние ― выгорание ― оно происходит, как правило, когда мы очень-очень много работаем, работаем на износ, как мы говорим, да. То есть, мы работаем, может быть, 24/7, да, как мы говорим, то есть, без выходных. [Get full script]
Love listening to Russian podcasts?
Start speaking, not only listening!
Share!
If you found this podcast useful tell your friends about it!